DAGOPLEIDING HORMONEN

A JOYFUL TRANSITION
Dagopleiding: Hormonen  – Beheersing van de Pre- en Menopauze

Beschrijving:

Welkom bij onze inspirerende dagopleiding over hormonen en de uitdagende fasen van pre- en menopauze. Ontdek hoe je deze levensfase kunt begrijpen, omarmen en beheersen met deskundige begeleiding en praktische tips.  Een belangrijke oorzaak van een verstoorde hormoonhuishouding is onze leefstijl.  We zijn jammer genoeg verder en verder verwijdert van onze natuur.  Een unieke training waaruit we je vanuit een holistische benadering alles leren over je hormonen en hoe we deze in balans brengen. Denk aan voeding, slaap, stress, beweging, zingeving, mindset.

Programma: 

• We starten met de basis.  Wat zijn hormonen?  
• We nemen een aantal hormonen onder de loep zoals: oestrogeen, progesteron, testosteron, onze gelukshormonen en knuffelhormoon. 
• Hoe je met leefstijl jouw hormonen kunt beïnvloeden en in balans kunt brengen 
• Medische kennis over bio identieke hormonen. 

Het wordt een heel boeiende dag boordevol inzichten.  

 Na deze dag ga je naar huis met: 

• Een uitgebreid naslagwerk, hormoonproef recepten en oefeningen. 
• Je kent de basis principes van de hormonen.
• Je kent je hormoonstelsel, hoe ze werken en hoe je ze kunt beïnvloeden met leefstijl.
• Je weet welke klachten verder komen van een hormonale disbalans.

Doelgroep:

Ben je coach, schoonheidsspecialiste, personal trainer en wil je jouw klanten in deze levensfase beter kunnen helpen dan is dit iets voor jou. Ook is deze  dagopleiding bedoeld voor vrouwen die de veranderingen in hun lichaam willen begrijpen en zich willen voorbereiden op een gezonde overgang naar de menopauze. 

 Sprekers:

• Caroline De Groof,  orthomoleculair therapeut en hormoonexpert
• Dr. Ginny Chamorro, Gynaecoloog

 Praktische informatie:

Datum: vrijdag 24/5/2024 

Locatie: Geel   

Investering: 237 EURO  (incl. lunch en materialen)   

Voor meer informatie, neem contact op cuerpo@outlook.be