- Op een gezonde manier gewicht verliezen
- De kracht ontdekken van pure voeding, bewust worden en gezond bewegen
- Stoppen met calorieen tellen
- Afkicken van suikers
- Hormonaal weer in balans zijn
- Inzicht krijgen in gezondheid
- Metabool gezond worden
- Met een portie extra energie door het leven
- Meer rust krijgen, weg met die muizenissen. Rust in je hoofd is rust in je lichaam
- Etiketten leren lezen
Reiniciar online or offline, fall in love with a new you
Schrijf je nu in voor ons uniek 9 weken programma online of in de VIP versie (offline) en geniet van vele voordelen.

Reiniciar is een unieke methode om af te vallen en een gezondere levensstijl te ontwikkelen, dit obv voeding, beweging en mentaal evenwicht.
Laat de Reiniciar way of life je medicijn zijn en jouw medicijn ‘the Reiniciar way of life’.
Dan is dit jouw unieke kans. Na maanden werken lanceren we het UNLOCK THE BEST YOU- traject (online & VIP).
Ik geloof in de mooiste transformatie op 9 weken tijd in mijn Reiniciar traject
De motivatie van een groep is echter ook een extra stimulans, waardoor we ervoor kozen om het Reiniciar traject zowel in groep als 1-1 aan te bieden.
Ik neem je met plezier online en live (VIP) 9 weken mee in mijn Reiniciar methode.
Op deze 9 weken brengen we alles terug netjes in balans en ga jij:
Aan de slag!
Hoe gaan we te werk?
-
- Hoe krijg ik een stabiele bloedsuikerspiegel? Een mooi en vooral simpel uitgelegd overzicht om het onder de knie krijgen en vooral te begrijpen, hoe het komt dat je vaak cravings hebt, zin in zoet, energiedips krijgt,…
- Advies van een expert (psycholoog) over stress en angsten. Hoe ga je ermee om? Handige tips en tricks van een expert.
- Advies van een holistische dokter om ons immuunsysteem zo robuust mogelijk te maken.
- Simpele ademhaling oefeningen op video die je overal kunt toepassen.
- Beweging. Beweging heeft een positief effect op jouw stofwisseling maar ook op ons mentaal welzijn. Aan de slag, we zijn gemaakt om te bewegen. Geen uren in de sportschool, maar korte 10-15min tabata work-outs.
Inzicht in je brein-darm as. Hoe meer we ons lichaam geven wat het nodig heeft, hoe beter we ons voelen (ook mentaal).
In deze groep kun je al je vragen kwijt.
Kun je elkaar motiveren en inspireren.
Ook worden hier tips en tricks gedeeld door de coaches.
Samen kun je meer dan alleen.
21 dagen om een gewoonte te creëren en 90 dagen voor een levensstijl.
Caroline De Groof, Reiniciar
Waar wil je naartoe?
Hoe kunnen wij jou beter doen voelen en gelukkiger in het leven laten staan?
Gedurende deze 9 weken krijg je toegang tot mijn online leerplatform met allerlei masterclasses, recepten en oefeningen. We spreken wekelijks live/online af om jouw persoonlijke journey te doorlopen (VIP) of hebben tweewekelijks een Q&A call in groep. Je krijgt de handvaten en word stap voor stap meer bewust van de werking van jouw unieke lijf.
Gezond leven en overtollige kilo’s kwijtraken begint hier.
Laat hieronder je gegevens achter via het contactformulier en start jouw nieuwe levensstijl nu!
Klaar voor een geweldige transformatie? Twijfel dan niet langer!
Gezond leven en overtollige kilo’s kwijtraken begint hier.
Schrijf je hier in!