';

Reiniciar online or offline, fall in love with a new you

Schrijf je nu in voor ons uniek 9 weken programma online of in de VIP versie (offline) en geniet van vele voordelen.

Inschrijven
Image module

Reiniciar is een unieke methode om af te vallen en een gezondere levensstijl te ontwikkelen, dit obv voeding, beweging en mentaal evenwicht.

Laat de Reiniciar way of life je medicijn zijn en jouw medicijn ‘the Reiniciar way of life’.

Image icon
Een nieuwe levensstijl aannemen
Ben jij klaar voor een geweldige transformatie naar de gezondste en gelukkigste jij ? Kun je de motivatie van een groep gebruiken (groepstraject) of de motivatie van een coach die je nauw opvolgt (VIP) om de eerste stap naar een bewuster en gezonder leven te maken?

Dan is dit jouw unieke kans. Na maanden werken lanceren we het UNLOCK THE BEST YOU- traject (online & VIP).
Ik geloof in de mooiste transformatie op 9 weken tijd in mijn Reiniciar traject

Image icon
Reiniciar VIP of online, why?
Omdat we na een aantal jaar merkten dat er vraag was naar een diepere persoonlijke begeleiding 1-1 (VIP) of een begeleiding in groep voor dat extra duwtje in de rug, en de kracht van allemaal gelijkgestemde in groep, zijn we beginnen nadenken hoe we dit zouden kunnen aanpakken. 1 op 1 begeleiding blijf een echte must om jouw unieke lijf te leren kennen. (VIP) Elk lichaam is anders, elk lichaam is uniek. Van deze visie zullen we nooit afstappen.

De motivatie van een groep is echter ook een extra stimulans, waardoor we ervoor kozen om het Reiniciar traject zowel in groep als 1-1 aan te bieden.
Ik neem je met plezier online en live (VIP) 9 weken mee in mijn Reiniciar methode.

Op deze 9 weken brengen we alles terug netjes in balans en ga jij:

  • Op een gezonde manier gewicht verliezen
  • De kracht ontdekken van pure voeding, bewust worden en gezond bewegen
  • Stoppen met calorieen tellen
  • Afkicken van suikers
  • Hormonaal weer in balans zijn
  • Inzicht krijgen in gezondheid
  • Metabool gezond worden
  • Met een portie extra energie door het leven
  • Meer rust krijgen, weg met die muizenissen. Rust in je hoofd is rust in je lichaam
  • Etiketten leren lezen

Aan de slag!
Hoe gaan we te werk?

Image icon
Coaching
We starten met een live 1 op 1 coaching sessie (VIP) of een online groepssessie en zoomen in op de persoon die JIJ bent. Waar zit het probleem en de oorzaak? We brengen jouw individueel profiel in kaart en starten vervolgens met de zuivering in groep. Weg met die afvalstoffen! We elimineren een aantal voedingsstoffen, waarna je na enkele weken al een verschil gaat merken aan je lichaam (lichter, meer energie, algemeen beter).
Image icon
Video
9 online video’s met advies van mezelf & enkele experten waar je levenslang toegang tot hebt:

    • Hoe krijg ik een stabiele bloedsuikerspiegel? Een mooi en vooral simpel uitgelegd overzicht om het onder de knie krijgen en vooral te begrijpen, hoe het komt dat je vaak cravings hebt, zin in zoet, energiedips krijgt,…
    • Advies van een expert (psycholoog) over stress en angsten. Hoe ga je ermee om? Handige tips en tricks van een expert.
    • Advies van een holistische dokter om ons immuunsysteem zo robuust mogelijk te maken.
    • Simpele ademhaling oefeningen op video die je overal kunt toepassen.
    • Beweging. Beweging heeft een positief effect op jouw stofwisseling maar ook op ons mentaal welzijn. Aan de slag, we zijn gemaakt om te bewegen. Geen uren in de sportschool, maar korte 10-15min tabata work-outs.

Inzicht in je brein-darm as. Hoe meer we ons lichaam geven wat het nodig heeft, hoe beter we ons voelen (ook mentaal).

Image icon
Motivatie
9 live coaching momenten (VIP) / 5 online coaching momenten in groep waarin al jou vragen worden beantwoord en waar je extra motivatie krijgt van de coach, maar ook van de andere groepsleden.
Image icon
Opvolging
Zin om je gezonde levenstijl samen verder te zetten na 9 weken. Join mijn accountability traject door mezelf (maandelijkse online boost meeting 20min + mindsetjournal), voor wie de stap wil verderzetten naar de zoektocht van jouw persoonlijke en nieuwe levensstijl.
Online community
Toegang tot een whatsapp groep. (groepstraject) – 1-1 whatsapp support (VIP)
In deze groep kun je al je vragen kwijt.
Kun je elkaar motiveren en inspireren.
Ook worden hier tips en tricks gedeeld door de coaches.
Samen kun je meer dan alleen.

21 dagen om een gewoonte te creëren en 90 dagen voor een levensstijl.

Caroline De Groof, Reiniciar

Waar wil je naartoe?

Hoe kunnen wij jou beter doen voelen en gelukkiger in het leven laten staan? 
Gedurende deze 9 weken krijg je toegang tot mijn online leerplatform met allerlei masterclasses, recepten en oefeningen. We spreken wekelijks live/online af om jouw persoonlijke journey te doorlopen (VIP) of hebben tweewekelijks een Q&A call in groep. Je krijgt de handvaten en word stap voor stap meer bewust van de werking van jouw unieke lijf.

Gezond leven en overtollige kilo’s kwijtraken begint hier.
Laat hieronder je gegevens achter via het contactformulier en start jouw nieuwe levensstijl nu!

Klaar voor een geweldige transformatie? Twijfel dan niet langer!

Gezond leven en overtollige kilo’s kwijtraken begint hier.
Schrijf je hier in!

Tot binnenkort!

logo