Vrijdag 18 oktober

Vrijdag 18/10 ontvangen we jullie graag rond 17 uur in het kasteel. Na een kleine rondleiding begeleiden we iedereen naar zijn/haar kamer waar je je rustig kunt instaleren en eventueel nog even opfrissen. Nadien komen we allemaal samen voor een heerlijke walking diner en een drankje.

Ideaal om even kennis te maken. We overlopen dan ook het verloop van het REINICIAR weekend en eindigen met een yoga les voor diegenen die willen.

Iedereen is vrij om te gaan slapen wanneer hij wil. Niets moet, alles kan.

Zaterdag 19 oktober

Zaterdag morgen om 8.30 uur staat een lekker/ healthy onbijt voor jullie klaar.

Na ons ontbijt neemt onze gids ons mee voor een wandeling langs de valleien in deze prachtige omgeving.

Jullie zijn uiteraard niet verplicht.

Wie liever lekker wilt relaxen kan gerust in het kasteel blijven.

Om 11 uur staat er een yoga les op het programma. The “easy flow yoga”.

Massage; tijdstip zal met ieder apart worden besproken.

Om 13 uur :healthy lunch. Na de lunch nemen we de tijd om even te relaxen.

In de namiddag hebben jullie de keuze tussen een personal training sessie/ yoga of massage.

Deze worden met jullie op vrijdag ingepland. S’avonds vindt onze kookworshop plaats. Nadien hebben we een aantal leuke spelletjes in elkaar gestoken voor wie wilt en eindigen we met een ontspannen yogales.

Niets moet, alles kan. Gaan jullie liever een boekje lezen of… voel je vrij het is jouw weekend.

Zondag 20 oktober

Zondag morgen om 9 uur kunnen jullie de laatste keer genieten van een heerlijk ontbijt en een easy flow yoga les.

Nadien krijgen jullie de tijd om jullie valies te pakken.

Rond 13 komen we samen en wacht er nog een verrassing.

Terug